許久以來，已習慣在心口加一道密封，把痛苦鎖住。
只讓快樂去漫流，只讓微笑去感染，讓溫馨去散佈，何必讓苦痛去氾濫？
這已是習慣。
密封，雖聞不出是悲是哀，心底留有多少發酵的酸，自己仍然清楚。
於是，散步成為必要，散一個很長的步；暫掀一縫，讓苦汁慢慢漏盡。
簡媜＜春之積雪＞
健康、人際關係、財富、心靈、時事、教育、旅遊、親子，無論是哪一樣，茂恭將每週討論1~2個議題，只說真話。
許久以來，已習慣在心口加一道密封，把痛苦鎖住。
只讓快樂去漫流，只讓微笑去感染，讓溫馨去散佈，何必讓苦痛去氾濫？
這已是習慣。
密封，雖聞不出是悲是哀，心底留有多少發酵的酸，自己仍然清楚。
於是，散步成為必要，散一個很長的步；暫掀一縫，讓苦汁慢慢漏盡。
簡媜＜春之積雪＞